mente leve

Um conjunto de espaços

para escolher, escrever e aliviar o dia a dia

- com menos esforço.

o que é

mente leve faz parte do ecossistema menos na cabeça.

Reúne páginas pensadas para acompanhar o dia a dia

com mais clareza e menos exigência.

Cada uma pode ser usada de forma independente,

ao teu ritmo.

o que encontras aqui

mente leve disponibiliza páginas pensadas

para diferentes momentos e necessidades do quotidiano.

Cada página existe para te ajudar numa situação concreta,

quando algo pede atenção, espaço ou clareza.

Inclui versão para impressão (PDF)
e versão preenchível (PDF).

ml foco

Um espaço para quando tudo parece pedir atenção ao mesmo tempo.

Ajuda a escolher e a manter o essencial.

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ml diário

Uma página para acompanhar o dia.

Com mais clareza e menos pressão.

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ml semanal

Um apoio simples para olhar para a semana.

Escolher o que importa, sem planos rígidos.

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ml mensal

Uma visão leve do mês.

Para perceber o que importa e libertar o resto.

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ml notas

Um espaço livre.

Para tirar da cabeça o que não precisa de lá estar.

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ml marcador

Um pequeno objeto de pausa.

Sem instruções, apenas presença.

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